Accueil

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur mon site internet !

Visitez le en surfant entre mes publications, mes offres et mon parcours.

A vous de jouer !


Mon offre ?

Faire que vos jambes dirigent votre tête


Actualités

Retrouvez l’ensemble de mes actualités sur mes réseaux sociaux

Mon dernier défi personnel ?

Les championnats du monde d’iceswimming

(nager dans une eau inférieure à 5°C)
Ludivine Blanc est triple championne du monde en nage… en eaux glacées (Néo)


Mon dernier défi engagé ?

15 km à la nage pour la Fédération Française de Cardiologie

Articles récents

L’entourage, ce paramètre négligé !

Conseils de nageurs : L’entourage, ce paramètre négligé ! Chaque performance est unique dans sa réalisation et dans le temps. Vous n’aurez pas exactement la même préparation, le même accompagnement ni la même motivation à chaque épreuve. Vous n’aurez pas non plus toujours le même soutien. Et pourtant, les performances dépendent souvent de l’entourage que…

Lire la suite

Vous performez déjà !

Conseils de nageurs : Vous performez déjà ! Si l’on vous parle de performance, vous allez sûrement imaginer un athlète olympique monter sur la plus haute marche du podium. Et vous aurez raison… En partie ! Mais si nous vous disions que la performance se cache dans vos activités du quotidien, nous croiriez-vous ? D’après le Larousse :…

Lire la suite

Les qualités de l’ombre

Conseils de nageurs : Les qualités de l’ombre Vendredi 2 février 2024, le départ de la finale du 50 mètres papillon dames lors des championnats d’Europe de nage en eau glacée vient d’être donné. 8 nageuses s’élancent dans une eau à 3.8°C. 🧊 Finalement, une seule performance est retenue : le record du monde vient…

Lire la suite

Chargement en cours…

Un problème est survenu. Veuillez actualiser la page et/ou essayer à nouveau.