EntraĂźnez vos muscles… Et votre cerveau ! đ§
Article Open Swim Stars
Si je vous propose de participer Ă une Ă©preuve Open Swim Stars sans aucun entrainement physique pour la prĂ©parer, quelle sera votre rĂ©action ? Vous allez sĂ»rement me rĂ©pondre que câest une trĂšs mauvaise idĂ©e, que vous nâĂȘtes pas prĂȘt. Les plus tĂ©mĂ©raires dâentre nous se lanceraient tout de mĂȘme dans ce dĂ©fi et le relĂšveraient aussi brillamment que possible mais non sans difficultĂ©s⊠đ„”
Et si je vous demande de faire ce mĂȘme dĂ©fi sans vous entraĂźner mentalement, que me rĂ©pondrez-vous ? đ€ Vous allez sĂ»rement me dire que ce ne sont pas vos capacitĂ©s mentales qui vous font flotter et que vous ne voyez pas pourquoi vous devriez vous entraĂźner mentalement. Laissez-moi vous convaincreâŠ